Wie du emotionale Abhängigkeit löst
Von emotionaler Abhängigkeit zur sicheren Bindung - Teil 1
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Mit dieser Folge beginnt die vierteilige Reihe “Von emotionaler Abhängigkeit zur sicheren Bindung”. In Teil 1 lernst du, dass

  1. emotionale Abhängigkeit ein Gefühl ist, das aus deiner Bindungsanpassung entsteht.
  2. du dich zur sicheren Bindung entwickeln kannst, wenn du dir erlaubst, deine Gefühle zu fühlen.
  3. du mit dem liebevollen Inneren Erwachsenen die gute Mutter in dir aktivierst und dir so die sichere Bindung gibst, die dir als Kind gefehlt hat.

Dadurch bist du in der Lage, deine Fähigkeit zur Nähe weiterzuentwickeln. Je mehr du diese Fähigkeit ausbaust, um so weniger wirst du dich emotional abhängig von einem Mann fühlen. Du lernst, dich in dir selbst sicher zu fühlen.

In meinem Bindungstypen Test findest du heraus, welcher Bindungsstil bei dir dir vorherrschend ist. Wenn du dich als Kind dem unsicheren Bindungsangebot der Mutter anpassen musstest, hast du sie nicht als sicheren Hafen erfahren. So konntest du kein Vertrauen in andere und in dich entwickeln. Diese Erfahrungen beeinflussen dich maßgeblich bei der Wahl deines Liebespartners. In der Folge zieht es dich zu Männern hin, die deinen Erfahrungen entsprechen. Eine erfüllende Beziehung auf Augenhöhe ist so nicht möglich. Vielmehr erlebst du, dass Männer sich distanzieren, dich zurückweisen, sich nicht auf dich einlassen, oder Ähnliches. Der Kontakt tut dir nicht gut, du möchtest loslassen und glaubst, du schaffst es nicht. Du fühlst dich emotional abhängig von ihm.

Wenn du verstehst, dass es die alten Emotionen und Gedanken aus der Kindheit sind, die dich an den Mann fesseln und nicht der Mann selbst, wird es leichter für dich, dich aus dem Gefühl der emotionalen Abhängigkeit zu lösen.

Wie du das machst und was es dafür braucht, verrate ich dir in dieser Folge. Die Reihe mündet in der Live Coaching Veranstaltung “Liebe lernen ~ SommerSpecial”.

Das “SommerSpecial” findet vom 08. bis 11. Juli 2021 statt und gibt dir Gelegenheit, dein Wissen aus dieser Serie in Erfahrung und dich hin zu sicheren Bindung zu entwickeln.

Frühbucher: 159,00 Euro (10 Tickets oder bis 24.06.21; je nachdem, was eher eintritt)
Regulär: 189,00 Euro
Du möchtest dir ein Frühbucher Ticket sichern? Dann hinterlass mir hier einen Kommentar oder schreibe mir an mail@jivanalohr.com Fünf Tickets sind bereits vergeben. 

Herzliche Grüße

Unterschrift Deine Jivana