Wie du emotionale Abhängigkeit löst
Podcast #037: Wie Meditation dir hilft, loszulassen
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In dieser Folge spreche ich über Meditation und wie sie dir hilft einen Mann loszulassen. Meditation gibt uns Gelegenheit, aus dem Tun ins Sein zu kommen. Die einzige Aufgabe, die wir in Meditation haben, ist präsent zu sein und zu beobachten. Besonders hilfreich sind dabei aktive Meditationen, da sie dich von der Bewegung in die Stille führen. So erlauben wir dem Körper, den Stress abzubauen, der sich durch Schmerz und Kummer in der Liebe in uns ansammelt. Wenn wir entspannter sind, können wir besser bei uns bleiben. Können wir besser bei uns bleiben, fällt es uns leichter loszulassen. In dieser Folge erzähle ich dir, welche Meditation da besonders hilfreich ist.

Das Beste ist: Ich gebe dir Gelegenheit, live mit uns zu meditieren. 🥰 Schon diesen Sonntag kannst du starten und dir gleich hier ein Meditations-Ticket für nur 12,50 Euro holen.

Die Live Meditation sonntags um 10:00 Uhr auf Zoom ist schon seit ein paar Monaten Bestandteil meiner Coaching Programme. Nun möchte ich sie allen zugänglich machen, die sich in der Liebe emotional frei fühlen möchten. Meditation ist uns dabei eine so große Hilfe und ich freue mich sehr, dir und vielen anderen Frauen und Männern es nun online möglich zu machen, mit uns zu meditieren, auch ohne dass du bei mir ein Coaching buchst.

Ich freue mich sehr, wenn du dabei bist.

Herzlich 💖

Deine Jivana

P.S.: Wir treffen uns immer sonntags, um 10:00 Uhr online und live auf Zoom und es gibt eine Facebook Gruppe dazu. In der kannst du dich mitteilen, mit dem, was du in der Meditation erlebst und dich mit den anderen Teilnehmer*innen austauschen. Nachdem du dir ein Ticket gekauft hast, bekommst die Zugänge zur Facebook Gruppe und zum Zoom Meeting Raum. Hier bekommst du dein Ticket.