Für die Frau, die emotional frei sein will
Möchtest du dich auch endlich aus emotionaler Abhängigkeit von einem Mann lösen, ohne diese quälende Angst vorm Alleinsein?
Dann wähle jetzt deinen Weg:
Du bist getrennt
Du bist getrennt von deinem Mann oder Freund. Dich schmerzt, dass er bereits eine andere Frau hat und du allein bist. Du schaffst es nicht, einen Schlussstrich zu ziehen. Auch, weil ihr ein gemeinsames Kind habt. Du suchst nach einem Weg, dich von ihm zu lösen, um frei für einen neuen Mann zu sein.
Du bist die Affäre
Du hast dich in einen Mann verliebt, der vergeben ist und sich nicht für dich entscheidet. Du schwankst zwischen Hoffen und Loslassen. Deine Gedanken kreisen nur um ihn. Du suchst nach einem Weg, dich nicht mehr bei ihm zu melden und dich emotional frei zu fühlen.
Du bist Single
Du bist schon lange Single. Deine letzten Beziehungen haben dir nicht gut getan. Allein bleiben möchtest du auch nicht. Du möchtest die alten Erfahrungen loslassen und einem neuen Mann begegnen. Du suchst nach einem Weg, dein Herz erneut zu öffnen und auch das Alleinsein genießen zu können.
Liebe deines Lebens
Ob getrennt, Affäre oder Single – du wünschst dir eine Beziehung auf Augenhöhe. Einen Mann an deiner Seite, der offen und ehrlich ist. Der dich so nimmt, wie du bist. Ein liebevolles, erfülltes Miteinander für beide. Du suchst nach einem Weg, wie du dir deinen Wunsch nach einer Partnerschaft erfüllen kannst.
BIST DU NOCH UNSICHER, OB ES DIR JEMALS MÖGLICH IST, EMOTIONAL FREI VON IHM ZU WERDEN?
Fast täglich höre ich Sätze von Frauen wie diese…
„Ich möchte mehr zu mir finden. Vom Kopf her habe ich das alles verstanden, doch ich bekomme es nicht umgesetzt.„
„Alles mögliche habe ich schon ausprobiert. Sogar eine systemische Ausbildung habe ich gemacht. Anderen könnte ich sagen, wie sie da raus kommen. Doch ist selbst stecke noch immer fest.“
„Ich habe schon so viel Therapie gemacht, gelesen, Podcasts gehört. Kognitiv kann ich das alles erfassen. Doch emotional ändert sich einfach nichts.“
„Ich trete auf der Stelle, drehe mich im Kreis. Das nervt mich total. Was ich auch versuche, ich komme einfach nicht von ihm los.“
Wenn es dir ähnlich geht, bist du im Moment wahrscheinlich…
enttäuscht, weil du es einfach nicht schaffst, dich aus emotionaler Abhängigkeit zu befreien.
erschöpft, weil das Gedankenkreisen um ihn dir den Schlaf raubt und du das Gefühl hast, immer um Liebe kämpfen zu müssen.
verunsichert, wenn er sich nicht meldet. Diese Verlustangst macht dir total zu schaffen.
voller Schmerz, dass es auch mit ihm nicht geklappt hat. Dabei würdest du der Liebe so gerne vertrauen können.
am zweifeln, ob mit dir alles richtig ist. Dich klein und bedürftig zu fühlen findest du so schrecklich.
Du weißt, wie wichtig es ist, bei dir zu bleiben und Abstand von ihm zu bekommen – und möchtest das auch endlich erleben.
So wie Anja…
Ich hatte viel Anspannung gefühlt, Gedankenkreisen und Schuldgefühle, Traurigkeit, Unsicherheit, Hilflosigkeit. Ich fühlte mich, wie in einem Strudel gefangen. Jetzt beschäftige ich mich kaum noch gedanklich mit ihm, fühle Distanz und viel weniger Sehnsucht. Vielmehr fühle ich mich gelöster und nicht mehr verzweifelt. Ich nehme Akzeptanz wahr.
Höre hier, was Anja sagt:
Lehne dich zurück, schließe deine Augen und stell dir vor du…
lässt alte Erfahrungen los, baust Vertrauen auf und lässt Nähe zu.
bleibst entspannt bei dir und fühlst dich wieder frei.
findest Stabilität und Sicherheit in dir selbst und bleibst mit dir verbunden, wenn du im Kontakt mit einem Mann bist.
fühlst dich emotional unabhängig von einem Mann und dich zu Männern hingezogen, die dir gut tun und deine Werte teilen.
genießt die Nähe zu dir selbst, fühlst dich weniger allein und machst dir keinen Druck mehr.
kommst in einer Beziehung mit einem Partner an, suchst nicht mehr, sondern bleibst bei dir.
stehst zu dir und nimmst dich selbst so an, wie du bist und erfüllst dir deinen Wunsch nach einer Beziehung mit seelischer und körperlicher Nähe, mit gemeinsamem Lachen und sich für einander interessieren und da sein.
lernst, deine Bedürfnisse zu spüren und auch angstfrei auszudrücken.
akzeptierst, verarbeitest, findest Frieden, lässt los, schaust nach vorn und fühlst dich deinen Gefühlen nicht mehr ausgeliefert.
Was, wenn das bald deine neue Realität ist?
und wissen, wie du emotional frei wirst
DAS IST ALLES MÖGLICH FÜR DICH, OHNE …
zu wissen, wie Liebe sich anfühlt.
was richtig und was falsch ist.
es allen recht zu machen.
Angst zu haben, dich zu verlieren.
wissen zu müssen, was du willst.
Du musst nicht perfekt sein, um dich aus emotionaler Abhängigkeit von ihm zu lösen – du bist gut so wie du bist!
Ich war irritiert, verärgert und hatte ein enges Gefühl in der Brust, weil ich das Verhalten von ihm für unsere Situation respektlos und grenzüberschreitend fand.
In der Aufstellung war es für mich so als ob meine Wut ihn wirklich erreicht hat. Wie in einem echten Gespräch. Ihm im Stuhl gegenüberzusitzen hat sich für mich fast genauso angefühlt, als ob er real vor mir sitzen würde. Ich konnte ihn und seine Reaktion regelrecht spüren. Nachdem ich ihm all meine Gefühle offenbart hatte, fühlte ich mich befreit und stark.
Jetzt gehe ich entspannter mit der ganzen vertrackten Situation um. Das Gute ist, dass mich sein Verhalten nun kaum triggert. Ich fühle mich jetzt entspannt und zufrieden.
Höre hier, was Viola sagt:
und wissen, wie du emotional frei wirst
Warum gerade ich dir helfen kann
Hallo, ich bin die Jivana und weiß, wie du dich fühlst.
Ich war 5 mal die Affäre von Männern, die nicht frei waren. Ihnen rannte ich hinterher. Männer, die mich wollten, stieß ich weg.
Ich fühlte mich emotional abhängig. Einen Mann loszulassen, fiel mir unendlich schwer.
Ich probierte so vieles aus, um mein Verhalten zu ändern. Doch nichts schien zu helfen.
Erst als ich begann, mein eigenes Bindungsmuster zu erkennen und zu verstehen, löste ich mich aus emotionaler Abhängigkeit.
Mit über 28 Jahren Selbsterfahrung sowie Aus- und Weiterbildungen in Körper-, Trauma- und Bindungstherapie ist es heute meine Herzensaufgabe, Frauen zu helfen, sich aus emotionaler Abhängigkeit zu befreien.
Dazu studierte ich über Jahre, was Frauen wirklich aus emotionaler Abhängigkeit herausführt und vor allem was nicht.
Daraus habe ich einen Prozess entwickelt, der ihnen genau das fehlende Puzzleteil gibt, das ihnen hilft, sich aus emotionaler Abhängigkeit zu lösen.
Sie fühlen sich emotional frei, unbeschwert und voller Liebe.
Das ist auch für dich möglich!
Somatic Attachment Trainerin (SATe)
Hypnose Coach (System23)
Coach für The Work of Byron Katie (vtw)
Humanistische Trainerin (Sammasati)
Lachyoga Leiterin (CLYL)
Angebote ansehen & emotional frei werden
WAS DU BRAUCHST, IST EIN WEG, DER ZU DIR PASST, FÜR:
Mehr Vertrauen
Gesunde Grenzen
Auf Augenhöhe
…und dabei helfe ich dir!
Ich habe mein Wissen und meine Erfahrungen in einem einzigartigen Coaching vereint.
Das einzigartige Coaching, das du brauchst, um von emotionaler Abhängigkeit zu … „Ich fühle mich frei von der belastenden Beziehung und den quälenden Gedanken an ihn“ zu kommen.
So begleite ich dich auf deinem Weg
Spezielles Coaching Programm
Dieses Coaching Programm ist speziell für Frauen, die schon viel verstanden haben – und trotzdem feststecken. Sie beginnen, sich selbst zu erleben. Nehmen ihre Bedürfnisse wahr, fühlen sich gesehen, spüren und setzen ihre Grenzen. So lösen sie sich aus Beziehungsmustern, die ihnen nicht guttun. Die einen finden eine Partnerschaft auf Augenhöhe. Andere genießen, mit sich allein zu sein. Ausnahmslos alle freuen sich, emotional frei zu sein.
und emotional frei werden
Lernen aus erster Hand
Meine Kundinnen erleben mich nicht nur als Coach und Trainerin. Ich bin für sie auch Weggefährtin, mit gleichen und ähnlichen Erfahrungen in der Liebe. Der Unterschied ist: Ich habe mich bereits aus emotionaler Abhängigkeit gelöst.
Ich bin für sie Expertin und begegne ihnen mit offenem Herzen, authentisch und auf Augenhöhe.
100% kostenfrei & unverbindlich
Individuelle Begleitung
Bei mir ist Coaching keine Massenveranstaltung. Vielmehr lege ich großen Wert darauf, mit jeder Frau persönlich zu arbeiten. Die Begleitung findet online über Zoom im 1:1 Coaching oder in Gruppen statt. Zudem bin ich je nach gewähltem Angebot über E-Mail für sie erreichbar, um ihnen bei allen Herausforderungen, Fragen und Erfolgen zur Seite zu stehen.
und emotional frei werden
In meinem Coaching bekommst du einen Prozess, mit dem du in kürzester Zeit emotional frei von einem Mann wirst.
und wissen, wie du emotional frei wirst
DAS GEHEIMNIS:
SPÜRE DEINE BEDÜRFNISSE, DRÜCKE DEINE GEFÜHLE AUS, FÜHLE DICH GESEHEN – UND DU WIRST EMOTIONAL FREI!
Ein Coaching, bei dem du aus dem Kopf ins Erleben gehst.
Mit meiner Begleitung erlebst du einen Raum, in dem du mit dem Mann sprichst statt über ihn – spürbar, präsent und erstaunlich echt.
Du spürst, was du im Kontakt mit ihm brauchst und hörst auf, dich dafür falsch zu fühlen.
Du setzt deine Grenzen und löst dich aus emotionaler Verstrickung mit ihm.
Statt im Außen bei ihm zu suchen, kommst du endlich bei dir an.
Ich war traurig und fühlte mich unruhig, getrennt von ihm und distanziert. Ein ganz besonderer Moment war, als ich mich bei ihm bedankte und plötzlich diese Liebe zu ihm im Körper spürte. Das kannte ich bisher so nicht. Vorher war Liebe eher so etwas Abstraktes. Da konnte ich sie im Körper wahrnehmen. Ein unbeschreibliches Gefühl. Ich bin viel klarer im Kontakt mit ihm. Die Aufmerksamkeit liegt eher in meinem Empfinden als im Kopf. Ich kann meine Bedürfnisse kommunizieren und erkenne sie schneller. Ich bin weniger angepasst und setze gesunde Grenzen.
Höre hier, was Jana sagt:
und wissen, wie du emotional frei wirst
Bei dir anzukommen und wieder vertrauen zu können, ist der sicherste Weg, um dich aus emotionaler Abhängigkeit von einem Mann zu lösen.
Stell dir kurz vor…
du drückst ihm gegenüber all deine Gefühle aus und fühlst dich danach befreit und stark.
deine Gedanken kreisen nicht mehr um ihn und du spürst viel weniger Sehnsucht.
du teilst ihm deine Bedürfnisse mit, spürst und setzt deine Grenzen.
sein Verhalten triggert dich nicht mehr und du fühlst dich entspannt und zufrieden.
All das ist möglich, wenn du bei dir ankommst und wieder vertraust.
Bist du bereit, dich aus emotionaler Abhängigkeit von einem Mann zu lösen?
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UND WERDE EMOTIONAL FREI VON EINEM MANN
VERBUNDEN & FREI
VERBUNDEN & FREI ist ein Video Kurs, in dem du dich durch den Kontakt zum Inneren Kind aus emotionaler Abhängigkeit von einem Mann löst
Du bekommst:
- 10 Module, 42 Lektionen
- über 8 Stunden Coaching & Training
- Video Support, damit du dranbleibst
- 1 Gruppen Live Coaching , Dauer 90 Minuten, online via Zoom
Preis: Aktuell nur 55 € statt 99 €. Gültig bis 06.05.26
Klicke auf das Pluszeichen für mehr Details.
EMOTIONAL FREI IN 7 SCHRITTEN
In EMOTIONAL FREI IN 7 SCHRITTEN begegnest du dem Mann in einer Aufstellung mit 3 Stühlen. Du erlebst einen 7 Schritte Prozess, in dem du deine Gedanken und Gefühle ihm gegenüber aussprichst und dich so aus emotionaler Verstrickung mit ihm löst.
Du bekommst:
- 14-tägigen Coaching Prozess
- 2 x Telefon-Coaching, je 30 Minuten
- 1 Aufstellung, Dauer 90 Minuten, onlien via Zoom
- Aufzeichnung der Aufstellung, zm Download
- Unterstützung per E-Mail innerhalb der 14 Tage
- Video Kurs „Emotional frei in 7 Schritten“
Preis: 599 €
Sichere dir hier deine Aufstellung:
Im Anschluss erhältst du sofort Zugang zum Video Kurs „Emotional frei in 7 Schritten“ sowie umgehend eine E-Mail mit Terminvorschlägen.
Zeiten für Termine:
Montag bis Freitag 10–18 Uhr
Klicke auf das Pluszeichen für mehr Details.
HYPNOSE SESSION
In einer Hypnose Session kommst du in Kontakt mit deinem Unterbewusstsein. Es wird dir so möglich, emotionale Blockaden zu lösen, Verhaltensmustern zu verändern, Ressourcen zu aktivieren und dich dadurch zukünftig im Kontakt mit dem Mann auf deine gewünschte Weise zu erleben.
Du bekommst:
- Spezialisierten Fragenbogen, der dein Anliegen auf den Punkt bringt und die Hypnose-Session individuell auf dich abstimmt
- 60 Minuten 1:1 Session, online via Zoom
- Aufzeichnung deiner Session (zum Download)
Preis: aktuell 180 € statt 320 €. Gültig bis 04.05.26
Sichere dir hier deine Hypnose Session:
Im Anschluss erhältst du sofort Zugang zum Fragebogen und umgehend eine E-Mail mit Terminvorschlägen.
Zeiten für Termine:
Montag bis Freitag 10–18 Uhr
Das sagt Monika nach einer Hypnose Session:
„Die vergangene Sitzung hatte und hat eine ganz wundersame entspannende Wirkung auf mich. Es ist als ob sich etwas abgekoppelt hat, was nicht zu mir gehört und mein System sortiert neu. Ich bin herrlich gelassen.“
Klicke auf das Pluszeichen für mehr Details.
UNSICHER, WIE DU STARTEN SOLLST?
MEINE KLARE EMPFEHLUNG:
Starte mit dem Kurs Verbunden & Frei. Der bietet dir alles, was du brauchst, um dich aus emotionaler Abhängigkeit von einem Mann zu lösen. Zudem erlebst du mich im Live Coaching. Wenn du dann spürst: „Von Jivana will ich mich 1:1 begleiten lassen“, buche dir die Aufstellung oder eine Hypnose Session.
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DAS COACHING IST PERFEKT FÜR DICH, WENN DU…
endlich raus aus emotionaler Abhängigkeit von einem Mann willst.
dein Beziehungsmuster auflösen möchtest.
wieder bei dir ankommen und Vertrauen gewinnen willst.
das Gefühl der Einsamkeit beenden und Zuneigung und Nähe spüren möchtest.
nicht mehr um Liebe kämpfen, sondern sie endlich erleben willst.
dich sicher fühlen und endlich emotional frei sein möchtest.
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Was andere Frauen wissen wollten, bevor sie emotional frei wurden
1. Meine Situation ist sehr speziell. Kannst du mir überhaupt helfen?
Gewiss ist deine Situation und Geschichte so individuell wie wir Menschen es sind.
Doch nach über 28 Jahren Erfahrung weiß ich:
Emotionale Abhängigkeit folgt bestimmten Mustern, die bei Frauen sehr ähnlich sind.
2. Wann kann ich damit rechnen, mich emotional freier zu fühlen?
Rechne damit, dass du dich direkt nach Buchung eines meiner Angebote, emotional freier fühlst. So melden es mir 9 von 10 Frauen zurück. Allein die Entscheidung, sich auf ihrem Weg begleiten zu lassen, bewegt oft mehr als alles, was sie zuvor allein versucht haben.
3. Was kostet das Coaching?
Die Preise für ein Coaching findest du auf dieser Seite in dem Abschnitt „WÄHLE DEINEN PASSENDEN START“.
4. Für wen ist das Coaching geeignet?
Mein Coaching richtet sich an psychisch stabile Frauen, die ihre Beziehungsmuster besser verstehen und verändern möchten. Es dient der persönlichen Entwicklung und ersetzt keine Psychotherapie. Bei psychischen Erkrankungen, schweren Traumafolgen oder akuten Krisen ist mein Coaching nicht geeignet. In diesen Fällen empfehle ich ausdrücklich, therapeutische Unterstützung aufzusuchen.
5. Hilfst du nur, emotionale Abhängigkeit zu lösen?
Im Kern ja.
Emotionale Abhängigkeit zu lösen ist der rote Faden meiner Arbeit.
Dabei helfe ich Frauen, die
- sich in einer Trennung befinden und keinen Schlussstrich finden
- in einen Mann verliebt sind, der vergeben ist und sich nicht für sie entscheidet.
- schon lange Single sind und noch an Beziehungen festhalten, die ihnen nicht gut getan haben.
Gemeinsam ist ihnen der Wunsch, sich emotional frei zu fühlen, um offen zu sein für eine erfüllte Partnerschaft auf Augenhöhe.
Wenn du noch unsicher bist, ob ich dir helfen kann, frage ein kostenfreies Vorgespräch an. In diesem Telefongespräch wir das gemeinsam.
Deine Frage ist nicht dabei?
Schreibe mir einfach eine E-Mail mit dem Betreff „Coaching“ an support@jivanalohr.com
Ich antworte dir umgehend.
FRAGST DU DICH, OB DAS AUCH FÜR DICH MÖGLICH IST?
Höre, was Martina sagt, die sich aus emotionaler Abhängigkeit löste und ihr Herz für einen neuen Mann öffnete. Mit diesem ist sie nun seit 6 Jahren glücklich zusammen.
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Somatic Attachment Trainerin (SATe)
Hypnsoe Coach (System23)
Coach für The Work of Byron Katie (vtw)
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