23. September 2026
Folge #232
Mal ganz ehrlich: Was bedeutet es wirklich für dich, mit einem Mann auf Augenhöhe zu sein?
Jeden Mittwoch und Sonntag eine neue Folge.
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Wünschst du dir eine partnerschaftliche Beziehung auf Augenhöhe, ertappst dich aber dabei, verlässliche Männer schnell abzuwerten, während du dich emotional unerreichbaren Männern unterordnest?
In dieser Folge werfen wir einen schonungslos ehrlichen Blick auf das Konzept der Augenhöhe. Du erfährst, warum der Vorwand „Wir sind nicht auf Augenhöhe“ oft ein unbewusster Schutzmechanismus ist und wie du lernst, echte Begegnung auf Augenhöhe im Alltag aktiv herzustellen.
In diesem Video erfährst du:
✨ Was Augenhöhe wirklich bedeutet: Wahre Begegnung durch aktives Zuhören und Ich-Botschaften
✨ Die Fallstricke der Bewertung: Wann „fehlende Augenhöhe“ lediglich ein Vorwand zur Abwehr von Nähe ist
✨ Die Überlegenheitsfalle: Warum wir verbindliche Männer manchmal unbewusst von oben herab behandeln
✨ Die Unterlegenheitsfalle: Weshalb wir uns beim emotional unerreichbaren Mann klein machen und anpassen
✨ Das Spiegel-Phänomen: Wie die Ablehnung von Bedürftigkeit beim Gegenüber mit eigenen Wunden zusammenhängt
✨ Den ersten Schritt wagen: Wie du aktiv für Augenhöhe eintrittst, statt passiv darauf zu warten
✨ Augenhöhe trainieren: Wie du in Modul 5 des Online-Kurses „Beziehungslust“ echte Begegnung somatisch erforschst
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Herzlich 💖
Deine Jivana
Somatic Attachment Trainerin (SATe)
Hypnose Coach (System23)
Coach für The Work of Byron Katie (vtw)
Humanistische Trainerin (Sammasati)
Lachyoga Leiterin (CLYL)









